Sie erfahren, wie Sie Ihre Nacken- und Schulterverspannungen achtsam lösen und die Muskulatur lockern können. Verspannte Muskeln wirken nicht nur lokal, sondern strahlen in den ganzen Körper aus. Wir machen
Yogaübungen für Schultern und Nacken, die diesen Bereich entlasten und öffnen. Diese Yogaübungen werden nach Yoga therapeutischen Gesichtspunkten ausgeführt und individuell abgewandelt.
Bitte nutzen Sie den Zugang über den Parkplatz der Weststadthalle.
